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孕妇可以吃蓝莓。蓝莓营养丰富，适量食用可以补充营养。此外，蓝莓味甘酸，怀孕初期容易引起恶心、呕吐等症状，影响食欲。吃蓝莓可以促进食欲，缓解孕吐症状。此外，蓝莓还含有维生素、膳食纤维等。吃蓝莓可以预防孕期便秘，还可以补充维生素，帮助宝宝发育。孕期饮食最好多样化。建议多吃瘦肉、鸡蛋等食物补充蛋白质。同时建议多吃蔬菜水果，合理补充维生素C等。有助于宝宝的发育。建议定期体检，不要过度劳累。怀孕期间最好禁止性生活，以免造成流产。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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